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人们为什么晚上会做梦

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  人总会做梦,特别是经过一天疲劳的劳动后,更容易发梦,有些梦境是现实生活中的情景再现,有些是还未实现的理想生活……,以下是小编整理的关于人做梦的原因分析,大家看一看!

  一、人做梦的原因

  从生物的角度,梦是脑干电波随机激发的,个人理解就是你的大脑储存着很大的信息量,包括你所见所听所经历所感受甚至所幻想的,也就是你的个人意识。

  从精神分析心理学角度来说,梦的意义就在于通过欲望的满足,不管你是哪个阶层的人,在自己的内心都会有自己私人的欲望,就会通过梦来完成。

  从心理的角度来说,如同其他心理活动一样,梦里的思想活动是白天思想引发思想活动,比如,“我想逛街”这样一个心理活动,思想活动“我想逛街”,动力则可能是食物的诱惑、饥饿刺激等等,同样一个思想,动力通常多种多样。

  二、梦的分析

  弗洛伊德对人的意识分为三部分:1、意识。就是我们眼睛看得到、我们感觉的到的东西。2、潜意识。我们说在大脑里还有一部分巨大的潜意识,弗洛伊德的理论也叫冰山理论。我们在大海看到的冰山只是一点点,潜藏在大海下面的冰是巨大的,你看不到的部分叫做潜意识。3、前意识。介于意识和潜意识之间。

  弗洛伊德认为,梦是愿望的达成。具体说,梦就是人无意识中愿望的达成。有关这个命题一些哲学家、心理学家不太认同,这到目前为止心理学的理论还没有形成完整的统一。但是弗洛伊德的理论仍然非常经典,我看到那么多都没有超越弗洛伊德的。所以我认为弗洛伊德的观点非常经典、非常基础,说梦是来自于人的潜意识。

  弗洛伊德的观点是:梦中所有的物体都有象征性。每一种物质可能会有某种象征,象征性在中国传统文化中是存在的。比如图腾,各种图腾象征的意义是不一样的。狼的图腾、马的图腾、蛇的图腾,各种各样的图腾具有象征意义,这种象征意义是我们赋予给它的某种意义。可能在现实生活中,那个物体具有某种特征,这种特征就带有某种寓意的体现。

  三、做梦与健康的关系

  梦还能预示健康,有的人会梦到吃东西、找厕所、被人追、和人争吵、打架,甚至梦到掉牙,在噩梦醒来后,常常会忧心忡忡而精神不佳。研究表明,如果你不是在人为的因素下长期做内容大致相同的梦,就很可能是你肌体的某一部分出现了病变,在向你发信号。梦见吃东西、感觉恶心可能预示胃部有潜在的疾患;梦见掉牙齿,可能与消化系统和呼吸系统疾病有关。一个人如果经常梦魇,是由于脑部的兴奋状态过度,可能与头脑频繁活动而得不到应有的休息有关。

  四、做梦的好处

  1、做梦可以缓解一天下来身体的疲劳感,能够休整身体的状态。

  2、在做梦时能够理清自己的头绪,一天下来发生的事情很多,需要一个特定的环境来梳理。

  3、能够调节自己的心理,不过度压抑也不过度亢奋。

  4、能够满足部分人心中所想而现实中力所不及的事情。

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