女人喝豆浆需要注意的7大禁忌 　　女人喝豆浆需要注意的7大禁忌　　豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品，它所含的铁元素是牛奶的6倍，所含的蛋白质虽不如

夏日炎热,食欲不振要吃什么好 　　夏季天气渐渐变得炎热起来，容易让人心烦气躁，没有食欲。因此夏日饮食要注意多吃一些提高食欲的食物。那么，夏日食欲不振吃什

　　如何排毒 适合白领的饮食排毒法人体就像一台复杂而精密的仪器，可以通过呼吸、排汗及排泄方法自我更新。但是，现代白领生活在多肉少菜、食物精细、吸烟饮酒、压力

　　白领一族在享受电脑带来的高速便捷时，却也频频遭遇到了“电脑病”的困扰：颈椎病、干眼病、鼠标手、萝卜腿.正渐渐向我们靠近，令我们备受伤害。可见，

　　生长剂“催熟”的白籽西瓜能放心吃吗?　　最近许多市民反映，在水果超市、路边水果摊上买到的西瓜，绝大多数是白籽西瓜。　　在大多数人的印象里，西瓜

　　可别小看了淘米水，淘米水可是个宝呢。淘米水可用来洗菜更可用来洗手洗脸。长期坚持用淘米水洗脸、洗手会使皮肤变得光滑、有弹性。　　第一步、淘米水不要倒掉，

吃饭慢有什么好处 　　你吃饭的时候是狼吞虎咽，还是细嚼慢咽呢?有研究发现，慢慢吃饭好处多多。那么，它究竟都有哪些好处呢?下面，我们就一起来看看。　　1、减

购物推车 　　1.购物推车　　美国亚利桑那大学的环境微生物学家ChuckGerba曾从超市的购物推车上取样研究，发现车上布满了细菌。甚至有80%的购物车上居然会有大肠

　　牛奶过期，你是不是直接丢呢?　　其实，不用那么浪费。即便不能再喝，过期的牛奶还有许多别的用途。　　1、擦拭复合木地板　　过期发酸的牛奶要用清水稀释后,再洒

　　什么是地沟油?　　通俗地讲，地沟油可分为以下几类：一是狭义的地沟油，即将下水道中的油腻漂浮物或者将宾馆、酒楼的剩饭、剩菜(通称泔水)经过简单加工、提炼出的

午后打盹有的3大好处:能增加免疫力 　　社会竞争的激烈，生活节奏的加快，使得很多人埋头工作，无暇顾及午休。其实，经过了一个上午的工作和学习，人体能量消耗较

让你不知不觉衰老的12个日常臭毛病 　　过度晒太阳会毁掉好皮肤，吸烟也是如此。但除此之外还有什么会毁坏我们的良好形象呢?请看以下这12个会加速衰老的坏习惯，

　　冬季，皮肤受冷热交替刺激，最容易变得敏感，出现红血丝等。再加上一些错误的护肤习惯，皮肤越来越脆弱。切记不让皮肤变敏感的原则就是：保留一定的油脂和一定的

　　中医认为，养生保健要从保护人体的阳气入手。俗话说“病从口入”，饮食不当，是导致人体阳气损伤的第一因素。阳气是温热之气，凡属性质寒冷的食物，均

　　食物不仅仅有充饥的作用，还具有养生保健的作用。不同的食物养生保健功效不同。中医膳食讲究平衡，以下这10种食物你不妨多吃点，可以保你身体健康，少生病。 盘

手指甲上的月牙可以看出隐藏的疾病 　　对于手指甲上的白月牙可以看出什么疾病?指甲下端的半月形如果很大，是表示血液循环快速。如果小，就是血液循环不好，到了

　　饮食做什么?有些人习惯放下饭碗端茶杯，吃完饭后即喝茶，这实在是弊多利少的不良习惯。其实，饭后误区不只这一个，让我们一起来看看七大饭后禁忌，这些你都有吗?

　　亚健康信号有哪些？你都清楚吗？来看看十个亚健康信号： 不可不知道的:十个亚健康信号　　1.十二点后睡觉;　　2.指甲有白点,脏腑功能失调;　　3.指甲有竖纹,身体

　　不少女性的脸上会出现斑点，大家都用各种遮瑕膏拼命的遮住斑点，不过这些斑点往往与自身的健康水平有关，有些可能是某些疾病的征兆，你得小心了!　　雀斑对人体健

　　酸奶含钙量较少，婴儿正在生长发育，需要大量的钙，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素，虽能抑制和消灭很多病原体微生物，但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件，同时