藏红花的功效与作用 藏红花的吃法 孕妇能用藏红花吗

导读：藏红花的神奇功效对于养血补血、生津益气、排毒养颜、理气健胃等方面都有其显著的疗效。那么让我们一起来细数藏红花的功效与作用。专家通过一系列研究，发现最健康的藏红花的吃法。下面的文章将探讨这些知识，并告诉大家孕妇能用藏红花吗这个问题。
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　　一、藏红花的功效与作用
　　藏红花，多年生草本。蒴果长圆形，具三钝棱。种子多数，球形。花期10～11月。性平，味甘。自古以来就是治疗人类心脑血管疾病的特效中药（藏药），因其珍稀，又被誉为“植物黄金”。

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　　它具有养血补血、生津益气、排毒养颜、理气健胃的功效与作用，特别是治疗妇科疾病有明显疗效。藏红花能活血化瘀，凉血解毒，解郁安神。用于经闭症瘕、产后瘀阻、温毒发斑、忧郁痞闷、惊悸发狂。它的性味较为热燥，所以在夏天饮用比较容易上火。深红的茶色加上香醇的蜂蜜，十分适合在冬夜里饮用。此外，由于其含大量铁质，也是非常适合女性饮用的花草茶。对于手脚冰冷，因血压异常引起的头痛，有明显改善作用。
　　二、藏红花的吃法
　　藏红花的食用应该怎样才能充分的发挥其功效呢？

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　　1、一般的吃法是每次取5-8根泡水喝，喝三日停一天或者隔日一次。每天6至8根花丝，泡水喝3、4杯水，坚持使用，用于预防和保健，能起到很好的美容保健作用，如此小量长期使用，其药性温和，效果很不错，但贵在坚持。
　　2、单独使用：可以采用直接煎煮的方法取汁服用，也可用沸水冲泡藏红花，反复冲泡4次；喝酒的朋友可以1斤酒泡4克藏红花半月后每日服用。
　　3、藏红花饭做法：先将米洗干净，加入3-5根藏红花，3-5粒卡达们，适量水，煮熟后加入炸香的腰果、干酪、盐、椰丝拌匀，
　　4、入药方式就按医嘱，不必多说（药用量一般是3-9克）。

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　　三、孕妇能用藏红花吗
　　孕妇能吃藏红花吗？答案不能，含有藏红花的食物，普通人食用是没有问题的，但是对于孕妇来说，可能会有流产等风险。不过，因为藏红花是一种很好的养血药物，妇女可以在产后食用，用来补血。
　　小结：希望大家在看完这篇文章后，都能够清楚藏红花的功效与作用、藏红花的吃法、孕妇能用藏红花吗等相关问题。孕妇在孕期要非常注意养生，才能保障妈妈和宝宝的健康。大家还可以参看下面的文章：
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