隔夜茶 隔夜开水 隔夜的鸡蛋 隔夜叶菜 隔夜的家庭卤味糟货 海鲜品不能隔夜 隔夜汤 隔夜银耳

在寒冷而又干燥的冬季，饮食的原则是以“甘平为主”，即多吃有清肝作用的食物，蔬菜如豆芽菜、菜花、胡萝卜、芹菜等。其中的吃法也是多种多样。来看看最适

随着寒冷冬季的来临，大家的衣服穿得多了，也不愿意外出，因为太怕冷了，那么冬天怕冷的人应该吃些什么呢?肉类：以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白

冬季饮食与健康有哪些注意事项?随着气候的变化，温度的降低，很多朋友由于身体抵抗力差以及生活中的护理措施不到位很容易患上一些疾病，所以大家更要重视冬季饮食与健

雪天健康养生需注意哪些事项? 瑞雪在给人们带来愉悦心情的同时，也对健康带来潜在影响和伤害。有关医学保健专家提醒，雪天健康安全和保健养生更重要。 心：雨雪天如

长期不吃早餐的危害 长期不吃早餐易促发中风■早晨中风高发段不吃早餐会增加中风危险性人在一夜的睡眠中，因呼吸、排尿等显性或非显性发汗，使水分大量丢失，血液黏

冬季是四季之一。秋春之间的季节天文学上认为是从12月至3月。在中国，冬季从立冬开始，到立春结束,西方人则普遍称冬至至春分为冬季。从气候学上讲，平均气温连续5天低

减肥并不是盲目的，更不能只为了美丽而不要健康，冬季已至，怎样减肥最健康呢？一些错误想法要不得，比如只增加运动量不控制饮食、催眠减肥、运动过量、极端减肥法、

不管是经期过后的女性还是产后妈咪都需要补血，还有一些贫血的女性也需要补血，其实除了药物补血外，饮食食疗也是不可忽视的，下面就来看看哪些食物可以补血吧：胡萝

冬季吃什么蔬菜可以补血？ 冬天之时，血液循环常受阻，平时菜单须要通气之素菜。 早晨菜单 1、 花生油炒木耳。此菜可通气、清血、通血。 做法：花生油下

寒潮来临时，我们要注意多运动、多穿衣服保暖，此外，还可以多吃些御寒的食物，提高人体抗寒能力。冬季养生很重要的一点是“养肾防寒”。下面推荐冬季养生

吃鸡蛋数量最多的妇女，因患上心脏病和中风而死亡的概率也要高一些，尽管从统计角度看，两者之间的联系并不十分紧密。学者们认为，这也可能和妇女很少死于这两种疾病

冬季是最容易发胖，也是减肥的最好季节。冬天吃蔬菜减肥最快,排毒瘦身的10种明星减肥食品，帮你排出体内油脂和毒素，做个靓丽女性。来看看冬季排毒减肥食品排行top10

雪天健康养生需注意哪些事项? 瑞雪在给人们带来愉悦心情的同时，也对健康带来潜在影响和伤害。有关医学保健专家提醒，雪天健康安全和保健养生更重要。 心：雨雪天

1、最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭 　　2、如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处 　　3、小米粥就馒头（不是包子），可以养胃 　　4、有两种饮料应

咖啡 　　呵护关键词：食物催情 　　如果你正为性趣日渐消退而苦恼的话，不妨试一试咖啡的催情效果。当然，咖啡在提高人的注意力、消除紧张情绪、预防早老性痴呆

误区一、日霜当成晚霜用　　有些美眉为了方便或者节约成本，睡前直接涂抹日霜当晚霜，以为效果一样，可以对肌肤进行保养。其实，这是个大大的错误。皮肤日夜分工不同

豆浆和牛奶是人们早餐必备的饮品，不同人的口味不同，对豆浆和牛奶选择也不一样。那么从营养价值、以及适应人群来说，早餐是喝豆浆好？还是喝牛奶比较好呢？ 　　豆浆

美丽女性们女士们最不愿意看到的就是那令人烦恼的皱纹，那张衰老的面容，不过有时候岁月的无情即使不愿意也不知何时已静静爬上了自己的脸部，它确是令人大伤脑筋的事

生活中英年早逝的现象非常之多，除了疾病外，到底是什么让他们早早离开人世呢？下面就为你整理下让你“英年早逝”的原因，有理有据，还原真实。 　　NO.1男