据国外媒体报道，周日清晨大喊大叫把孩子从床上过早拖起来，可能不利于他们的健康。科学家发现，周末睡懒觉不是懒散放任，它可能对健康至关重要。　　研究人员对志愿

大家都知道蔬菜会为人体提供必不可少的营养素，多食用不同种类的蔬菜对身体很有好处。不过，蔬菜的吃法同样不容忽视，蔬菜同样有许多禁忌吃法，吃了不仅对身体没好处

当前位置 :| 健康知识>健康饮食>健康饮食知识>订阅本栏目 健康早餐要讲究合理搭配品种单一营养不全面的;过于油腻不好消化的;生冷易伤脾胃的……吃下这样

◆板栗　　栗子对辅助治疗肾虚有益，故又称“肾之果”。　　作用与禁忌：由于栗子富含柔软的膳食纤维，糖尿病患者也可适量品尝。但栗子生吃难消化，熟

连日来，网络上一则题为"大家快戒烟吧！内部消息绝对可靠"的网帖，引发了广大网友的关注。对此，控烟领域相关人士表示，我国烟草添加物成分过多过滥且不透明，呼吁烟

孩子发烧如何饮食　　孩子发烧而没有其他症状时，可让孩子安静地躺在空气流通处，试用冰枕或冷毛巾敷在头上，再用暖毛巾为孩子擦身，让温度下降。最好每隔15分钟

汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每个人都可吃的，即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些病人，或是在某些情况下，最好不要吃。　　一

新华网北京２月２０日专电（记者齐中熙）由卫生部支持的２０１２年中国胆固醇教育计划日前在京启动。今年这一教育项目除了进一步提高公众对高胆固醇血症的知晓率外，

一天之计在于晨，我们都知道，是第一天的开始，那么早餐吃的好与否直接关系着你的健康了，我们要知道的，这是一个很现实的问题，但是有错误不要去犯，要么就是很不理

新华网武汉２月２２日专电（记者黎昌政）武汉同济医院日前通过血液回收等措施，“零输血”完成了３例心脏移植手术。当前，武汉地区的血荒仍在持续，多家医

英国最新研究显示，人脑功能有可能在45岁就开始退化。伦敦大学的研究人员发现，年龄介于45至49的中年男女的脑力出现3.6%的衰退。 研究员过去十年一直跟踪研究

在这“速食化”的年代，奶锅不再常见，输液瓶也换成了专用奶瓶，奶皮更成了难得一见的奢侈品。　　当“巴杀奶”、“复原奶”、&

菠菜：　　菠菜又称菠

孩子晕车，会给出行带来不便。晕车主要跟孩子的平衡系统过于敏感有关。行驶中的车辆颠簸，容易导致前庭器官兴奋性增高，影响神经、消化等功能，引起 烦躁、恶心、

浴球、塑料饭盒、牙刷等家中物件看上去干净，其实有许多细菌或过敏物。这些日常物品都有其使用寿命，过期不扔则会危及健康。　　餐具：5-7个月换一次。　　用久的餐具

　　近日，女生拒爱遭毁容的事情引起媒体和公众的广泛关注。网友们纷纷谴责肇事方陶某的行为，这给陶某的父母造成了很大的压力。2月26日早上8点，一位自称陶某父亲的

　　洋葱，为外来果蔬，具有很高的营养价值，是养生菜必不可少的菜品。　　洋葱所含的“含硫有机化合物”及斛皮黄酮（又称槲皮酮）“，经由证实，对

　　一件完美的Bra不仅仅“罩”着你的胸部，它还“罩”着你身体上看似距离胸部甚远的关键部位——你的神经感官。除了提供集中和支撑

大蒜是大众喜爱的健康食品，常被用作调味品。大蒜中含有对人体有益的微量元素和维生素C，有一定的营养和保健作用。大蒜富含大蒜素，具有抑制细菌和消毒的作用。而且，

　　生活节奏快，没有规律的饮食，使得很多白领一族的体内都藏了大量的“毒”，排毒，成为很多女性节后的健康口号。其实所谓的“毒”，按照中医